Syksyn treenit
Yhteisharjoituksia pidetään kahdet viikossa (hiihtokauden alkuun saakka). Harjoitukset on suunnattu v. 2010 syntyneille ja sitä vanhemmille. Hiihtokelien alkaessa aloitetaan hiihtokoulu. Tällöin myös nuoremmat mukaan.
Treenipäivinä ovat maanantai ja keskiviikko.
Maanantaisin Kainaston koulun sali klo 17.30-19.00. Viikkoon 51 saakka.
Keskiviikkotreeni klo 18.00-19.00
Ohjelma:
Maanantaisin salitreeni Kainaston koululla klo 17.30-19.00 (sähly/ kuntopiiri)
Ke 19.9 Keskustan urheilukenttä, jalkapallo/ loikat
Ke 26.9 Sotka/ hiihtostadion, juoksu/ kävely, sauvat mukaan
La 29.9 Jämi- Mini Rogaining Linkki tapahtumaan Muodostetaan joukkueita ja kierretään reitti kävellen. Vanhempia toivotaan myös mukaan!! Ilmoita osallistumisesta (Ari 050 5902692) viimeistään 20.9 mennessä.
Ke 3.10 Laitasaari, juoksu/ nopeus
Ke 10.10 Sotka, sauvarinne
Syysloma (katsotaan treenit lähempänä)
24.10 Sotka, juoksu/ nopeus
31.10 Keskustan urheilukenttä, loikkatesti
Lisää treenejä lähempänä ajankohtaa..
Muistakaa lisenssin hankinta.
Lisensseihin liittyvät kysymykset ym, soita 050 5902692 (Ari)
Lisenssit ja Skipassit kaudelle 2018-2019
Lisenssi- ja kilpailukausi alkaa 1.6.2018 ja päättyy 31.5.2019. Kauden 2018–2019 lisenssit ja Skipassit lunastetaan Suomisport-palvelun kautta osoitteessa www.suomisport.fi. Kilpailulisenssi on pakollinen kansalliseen ja sitä ylempään kilpailutoimintaan osallistuville 13 - 64 -vuotiaille (vuosina 1955 - 2006 syntyneet). Skipassi on jokaisen hiihtolajin harrastajan edullinen vakuutuksen sisältävä lisenssituote sekä 12-vuotiaille ja nuoremmille (vuonna 2007 ja myöhemmin syntyneet) ja 65-vuotiaille ja vanhemmille (vuonna 1954 ja aiemmin syntyneet) myös kilpailulisenssi kansalliseen kilpailutoimintaan.
Lisätietoa kilpailulisenssistä
__________________ Kilpailuihin ilmoittajana toimii Esa Kuoppala. Ilmoita osallistumisesta 1 vrk (24h) ennen ko. kilpailun ilmoittautumisajan päättymistä. Ilmoitus (kilpailu, kilpailijan nimi, sarja, yhteystieto) tekstarina, whats up viestinä tai sähköpostilla. Puh. 0400 188099 sähköposti: esa.kuoppala@pp.inet.fi -------------------------------------------------------- |
